atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
FRIONI ANTONIO
SM50

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
5 Km17/05/2015 Komen Race for the
Cure
16Roma00:22:4404:3313.20
10 Km15/03/2015 Correndo nei
Giardini
34Ladispoli00:49:5404:5912.02
15 Km15/10/2017 Roma Urbs Mundi19Roma01:25:4405:4310.50
Mezza
Maratona
13/03/2016 Roma - Ostia Half
Marathon
42Ostia - Roma01:58:5705:3810.64